Start

previous arrow
next arrow
Slider

Willkommen bei Skela Gerüst. Sie können uns gern über das untenstehende Kontaktformular erreichen.

Dagsömn skiljer sig inte i grunden från nattsömn, men under den första halvan av dygnet, under dagsömnen, dyker „REM“-sömnen upp tidigare och den är längre än under andra halvan av dagen, då „långsam“ sömnen är mer uttalad. För personer som arbetar dagskift dominerar „långsam“ sömn under första halvan av natten, och för dem som arbetar på nattskift dominerar „långsam“ sömn i slutet av sömnen. Läs mer om tupplurar här: alexapotek.com